そら豆のケークサレ
そら豆とウインナーのケークサレ♪
材料 ホットケーキミックス 200g 豆乳 …
材料 きゅうり 100g(1本) コーン 1 …
材料 鶏肉 300g 玉ねぎ 100g(1個 …
材料 マカロニ 50g 人参 100g(1/ …
材料 シーチキン 100g ほうれん草 10 …
材料を全て加えて炊くだけ!
ささみが入っているので、タンパク質が手軽に採 …
カレー味にすることで野菜もたくさん採れます。
材料 さつまいも 500g(2本) 豆乳 5 …
子どもにも大人にも優しい味のひじき煮。たんぱ …