温野菜

コース主食

材料

ブロッコリー200g
人参100g(1本)
マヨドレ

作り方

②人参→ブロッコリーの順に茹でる。
野菜が柔らかくなったら、ざるにあげ流水で冷却する。
水気をきっておく。