味噌煮込みうどん

里芋の下処理がいらないので、ぬめり成分の栄養までしっかり摂れて、
コクのあるホッとする味になります。

コース主食

材料

ゆでうどん100g
(乾麺40g)
豚肉200g
玉ねぎ200g (1個)
里芋100g (中2個)
いんげん50g (5~6本)
わかめ(乾燥)5g
味噌40g
だし汁1000㏄

作り方

①豚肉、水で戻したわかめは1cm大、
玉ねぎは半分を3等分にして薄切り、
いんげんは斜め切り、里芋は一口サイズに切ります。
ゆでうどんは9等分、乾麺なら3等分に折って
茹でて水洗いしておきます。
②鍋にだし汁を作り、豚肉を入れ沸騰したらアクを取り、
里芋・玉ねぎ・いんげんを入れて加熱し、
柔らかくなったら味噌を入れます。
③最後にわかめとうどんを入れ、少し煮込んだら完成です。