かぼちゃ巾着
かぼちゃの自然な甘みをいかした簡単おやつ。離 …
月: 2020年9月
小松菜の磯和え
のりが入ることで磯の香りが漂い、大人も子ども …
肉うどん
野菜の甘みとお肉の旨味たっぷりの優しい味付け …
れんこんサラダ
シャキシャキとした食感が楽しめる食物繊維豊富 …
小魚大豆
大豆と小魚でカルシウム満点！おやつにも、副菜 …
鶏肉と秋野菜のクリーム煮
生クリームやバターも必要なし！秋が旬の野菜を …
梨ゼリー
旬の梨を使用した、さっぱりひんやりとした簡単 …
稲穂揚げ
秋を感じる稲穂をイメージした稲穂揚げ。豆腐を …
ほうれん草のしらす和え
鉄分豊富なほうれん草と、カルシウム豊富なしら …
焼きおにぎり
混ぜて焼くだけの簡単焼きおにぎり。調味料を混 …