サモサ
サモサはインド料理のひとつ。
茹でて潰したじゃが芋に、炒めた挽肉、野菜、香辛料で味付けし、小麦粉で作った皮に包んで、油で揚げた料理。給食では餃子の皮で代用!
コース:おやつ
材料
| 餃子の皮 | 20枚 |
| 豚挽肉orシーチキン | 100g |
| 玉ねぎ | 100g(1/2個) |
| じゃが芋 | 300g(中3個) |
| ☆ケチャップ | 20g |
| ☆カレー粉 | 1g |
| ☆塩 | 1g |
| 油 | 適 |
作り方
| ①玉ねぎをみじん切り、じゃが芋を3cm大に切る。 | ![]() |
| ②じゃが芋を柔らかくなるまで茹でて、マッシュ状に潰す。 | ![]() ![]() |
| ③豚挽肉orシーチキンと玉ねぎを炒める。 | ![]() |
| ④②、③、☆の調味料をすべて入れ、混ぜ合わせる。 | ![]() |
| ⑤餃子の皮の真ん中に④を乗せ、指で周りに水を塗り包む。 (包み方は写真のどちらでもOK!) | ![]() ![]() |
| ⑥170℃の油で両面こんがり揚げたら、完成。 | ![]() |








