いんげんのしらす和え
しらすと好みの野菜を茹でて和えるだけ♪カルシウム豊 …
新着レシピ
ミックスピラフ
材料を全て加えて炊くだけ！
しらすおにぎり
しらすと青のりの磯の香りが食欲をそそるおにぎ …
大豆とひじきの和風サラダ
「畑の肉」とも呼ばれる良質なたんぱく質を多く …
醤油ラーメン
子どもたちも大好きなラーメンが調味料2つで簡 …
ジャムサンド
お好みのジャムでどうぞ🍓🍊
かぶのそぼろ煮
うま味がしみた蕪の優しい口どけ♪
鶏肉の唐揚げ
外はカラッと中はジューシー！大人も子供も大好 …
小松菜の磯和え
のりが入ることで磯の香りが漂い、大人も子ども …
魚の野菜あんかけ
さっぱりとした野菜あんが魚とベストマッチ♪食 …
みそポテト
甘すぎないタレがおいしい♪腹持ちも良く補食に …