どんなお野菜でも♪醤油とマヨドレで和える食べやすいサラダです✨
コース:副菜
調理時間:20分
材料
(10人前)
| きゃべつ | 150g |
| 人参 | 50g |
| ブロッコリー | 100g |
| しらす | 30g |
| 砂糖 | 5g |
| 醤油 | 5g |
| マヨドレ | 30g |
作り方
①キャベツはざく切り、人参はいちょう切り、ブロッコリーは小房に分けて、
茎の部分は皮をむいて一口大に切る。 |  |
| ②人参→きゃべつ→ブロッコリー→しらすの順に茹でる。 |   |
| ③ざるにあげ、流水で冷却し、軽く絞って水けをきる。 |  |
| ④調味料を加え混ぜ合わせる。お皿に盛り付けて完成。 |  |
| ※離乳食は材料を茹でた後に取り分けて、だし汁で更に柔らかく煮る。 | |
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