ぬくもりのレシピ » 副菜 » アスパラのごまマヨサラダ
		
		
	
		
		
						
			
春キャベツとアスパラで季節感をプラス。
ごまの香ばしさと風味も味わえるサラダです。
			
			コース:副菜
			調理時間:15分			
			
材料
			(10人前)			
			
			
			| 春キャベツ | 200g | 
| アスパラ | 100g | 
| コーン | 50g | 
| マヨドレ | 20g | 
| 醤油 | 5g | 
| 砂糖 | 15g | 
| ごま | 適量 | 
			
			
			 
			作り方
			
			
			  | ①春キャベツは1cmのざく切り、アスパラは一口大に切る。 |  | 
| ②沸騰したお湯に①・コーンを入れて茹でる。火が通ったらザルにあけ、水にさらして冷ます。 ③よく水気を切った②と調味料を和えて完成。
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| ※離乳食はキャベツと刻んだコーンをだし汁で煮る |  |