揚げずにお手軽に作れる子どもも大好きなミートボール。
野菜のみじん切りが面倒であれば、すりおろしての使用もおすすめです!
			
			コース:主菜
			調理時間:20分			
			
材料
			(10人前)			
			
			
			| 豚挽肉 | 400g | 
| 玉ねぎ | 100g | 
| 人参 | 50g | 
| 片栗粉 | 50g | 
| <ソース> |  | 
| ケチャップ | 70g | 
| ウスターソース | 15g | 
| 砂糖 | 5g | 
| 醤油 | 5g | 
| 水 | 100㏄ | 
			
			
			 
			作り方
			
			
			  | ①玉ねぎ、人参をみじん切りにしレンジで加熱しておく。 (玉ねぎ、人参はすりおろしても良い)
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| ②ボウルに豚挽肉、玉ねぎ、人参、片栗粉を入れてこねる。 |  | 
| ③ソースの材料を鍋に入れて沸かす。 ②を一口大に丸めて入れる。
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| ④肉に火が通ったらソースを絡める。 |  | 
| ⑤お皿に盛り付けて、完成。 |  |