カレーライス
保育園でも不動の人気メニュー、子どもから大人まで大好きなカレーライス。
お肉は鶏肉、豚肉などお好みで!
コース:主食
調理時間:25分
材料
(10人前)| 米 | 500g |
| 鶏肉or豚肉 | 200g |
| 玉ねぎ | 100g |
| 人参 | 200g |
| じゃが芋 | 200g |
| カレールー | 70g |
| ウスターソース | 5g |
| 水 | 700cc |
作り方
| ①鶏肉を1cm大、人参を厚めのいちょう切り、玉ねぎをくし切り、じゃが芋を2cm大に切る。 | ![]() |
| ②鶏肉→人参、玉ねぎの順に炒める。 (人参、玉ねぎはレンジで加熱しておくと炒め時間を短縮できます。) | ![]() ![]() |
| ③じゃが芋と水を入れ、アクを取りながら野菜が柔らかくなるまで煮込む。 | ![]() |
| ④火を止めカレールーを溶かす。 ルーが溶けたら、とろみがつくまで少し煮込む。 | ![]() ![]() |
| ⑤お皿にご飯とカレーを盛りつけて、完成。 | ![]() |







