麻婆丼
子どもが食べやすい、優しい味付けの麻婆丼です。
コース:主食
調理時間:20分
材料
(10人前)| 米 | 500g |
| 豚挽肉 | 200g |
| 木綿豆腐 | 300g |
| 玉ねぎ | 200g |
| にら | 30g |
| 砂糖 | 10g |
| 醤油 | 10g |
| 味噌 | 20g |
| ごま油 | 5g |
| 水 | 100cc |
| 片栗粉 | 適 |
作り方
| ①木綿豆腐を1cm角、玉ねぎを粗みじん切り、 にらを1cm幅に切る。 | ![]() |
| ②油をひいたフライパンに豚ひき肉を入れ、 色が変わるまで炒める。 | ![]() |
| ③豚ひき肉に火が入ったら玉ねぎを加え、軽く炒める。 軽く炒めたら調味料を入れ煮込む。 | ![]() ![]() |
| ④玉ねぎが透明になったら豆腐、にらを加え 豆腐の形が崩れないよう優しく混ぜる。 | ![]() |
| ⑤全体に火が入ったら水溶き片栗粉を入れ、一煮立ちさせる。 | ![]() |
| ⑥ご飯の上に盛り付け、完成。 | ![]() |







